问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 猕猴桃减肥期间能吃么？

猕猴桃减肥期间能吃么？问

26岁2022年01月07日 10:08:17

病情描述：

我减肥一个多月了，减肥期间一直非常控制自己的饮食，今天想吃点猕猴桃，请问猕猴桃减肥期间能吃么？

医生回答(1) 答

王克明副主任医师
中国医学科学院整形外科医院向他提问

减肥期间可以适当食用猕猴桃，猕猴桃中的维生素含量较高，而且热量较低，食用后不仅可以起到美容养颜、通肠润便等功效，而且还具有促进减肥的功效。减肥期间还可以食用圣女果、柚子等低糖水果，不宜大量食用菠萝蜜、榴莲等高糖水果。减肥期间应以少食多餐为原则，避免出现暴饮暴食的现象，同时还应多进行运动来减肥，比如游泳、打羽毛球、跳绳等，每天运动半小时以上的时间。

2022-01-07

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

全切双眼皮多久可以再次修复全切双眼皮多久能恢复正常做完双眼皮吃什么恢复最快全切双眼皮后睁眼练习要练多久全切双眼皮淤血怎么样好得快点全切双眼皮肉条感什么时候消失眼皮不对称怎么矫正面部脂肪填充的危害是什么

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯