问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 小孩吃什么长得高？

小孩吃什么长得高？问

8岁2025年03月25日 11:00:21

病情描述：

我儿子今年8岁了，但是身高一直低于同龄人，我想咨询下专家，小孩吃什么能够长得高？

医生回答(1) 答

郭会卿主任医师
河南省中医院向他提问

孩子在饮食上可以进食含优质蛋白质的食物，比如鱼虾、纯牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、豆浆、鸡蛋、鹅蛋、瘦肉、芝麻酱等，能够补充骨骼发育所需的钙元素，促进健康发育。另外，还可以多吃含有维生素C的蔬菜、水果，比如柠檬、橙子、橘子、香蕉、葡萄、西兰花、青菜等，可以促进体内钙吸收，帮助身体长高。除了饮食调理外，平时还可以多进行户外运动，比如跑步、跳绳等，也有利于促进身高发育。

2025-03-25

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

宝宝腿纹不对称的原因有哪三条小孩的腿纹不对称怎么回事？小孩腿纹路不对称怎么回事？小孩腿上纹路不对称怎么回事宝宝腿纹不对称的原因胃溃疡都如何治疗脑膜炎是什么病引起急性荨麻疹的治疗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯