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当前位置：首页 > 问题大全 > 高血压吃大蒜好不好？

高血压吃大蒜好不好？问

42岁2025年03月25日 11:01:39

病情描述：

我患有高血压，所以很多食物都不太敢吃，最近我很想吃大蒜，我想知道高血压患者吃大蒜好不好？

医生回答(1) 答

范军主任医师
北京积水潭医院向他提问

高血压患者适量吃大蒜有好处，因为大蒜中含有大蒜素、矿物质等成分，进食后能降血压、降血脂，对心血管系统的健康有益处，还能起到杀菌消炎、提高进食欲望、促进肠胃消化等效果。但是不建议高血压患者一次吃太多大蒜，因为大蒜属性温热，过度进食会导致上火。如果体内火气旺盛，则会使血压值升高，不利于病情的稳定。若是患有肝阳上亢型高血压，可以饮用绿豆汤等饮品进行降火。

2025-03-25

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