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橙子能美白吗？问

26岁2022年02月11日 09:36:59

病情描述：

我最近皮肤都被太阳给晒黑了，朋友让我多吃橙子，说有美白的效果；请问橙子能美白吗？

医生回答(1) 答

辛敏强副主任医师
中国医学科学院整形外科医院向他提问

橙子具有一定辅助美白的作用，因为橙子的果肉中含有丰富的维生素C，而维生素C具有抑制黑色素形成、增强皮肤新陈代谢和促进黑色素分解的作用；并且还能够促进胶原蛋白的合成，使得肌肤变得光滑有弹性。单靠进食橙子来美白，作用微弱，建议可以去正规的整形医院，可以注射水光针或者做光子嫩肤等项目，有淡化色素沉着和提亮肤色的作用。日常还应该做好防晒工作，避免阳光直射。

2022-02-11

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