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上夜班对身体有哪些危害?

23岁2022年02月15日 10:50:58
病情描述:

我女儿总是喜欢上夜班,让她调班还不愿意调,想问一下,上夜班对身体都有哪些危害?

医生回答(1)
  • 张清华
    张清华副主任医师

    山东省立医院西院 向他提问

    上夜班对身体的危害主要包括,睡眠节奏的紊乱,因为上夜班会导致夜间无法休息,而这就需要在白天来补充睡眠,长此以往会导致人体的睡眠节奏发生紊乱,而且长期上夜班会造成交感神经兴奋性增高,导致人体血压出现波动,很有可能会导致高血压的发生,加上长期上夜班,大脑得不到充分的休息,会导致白天注意力不集中、记忆力下降、皮肤衰老加速,还会影响全身器官的功能。

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