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老年人心情焦虑怎么办?

65岁2022年02月25日 15:07:46
病情描述:

我父亲近期经常会出现焦虑情绪,怀疑是患有焦虑症引起的;我想问一下老年人心情焦虑怎么办?

医生回答(1)
  • 陈旭
    陈旭副主任医师

    山东省精神卫生中心 向他提问

    如果老年人心情焦虑,首先应调整好情绪,不要给自己施加过大压力。同时深呼吸,对焦虑情绪有缓解作用。此外,出现心情焦虑症状后,子女应多陪伴父母,多和患者交流,引导其发泄情绪。若是没有效果,焦虑情况比较严重,考虑是患有焦虑症引起。确诊后可以带患者入院通过行为认知疗法,再辅以放松训练缓解病情,必要时可以遵医嘱口服抗焦虑、抗抑郁的药物进行处理。

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