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月经期可以吃榴莲吗?

30岁2025年03月27日 13:57:42
病情描述:

今天我看到外面卖的榴莲后特别想吃,但是我的大姨妈来了,请问月经期可以吃榴莲吗?

医生回答(1)
  • 陈秀玮
    陈秀玮主任医师

    哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 向他提问

    月经期间可以吃榴莲。榴莲中含有丰富的维生素、钙、蛋白质、磷、镁、锌等营养物质,适量进食榴莲不仅能够补充身体所需营养物质,也可以提高自身免疫力。但由于榴莲属性偏热,进食过多也容易引起上火,因此在进食榴莲时还需严格限制进食量。在月经期间,禁止食用过多寒凉属性的水果,以免造成腹部疼痛。平时多注意外阴部清洁,预防妇科疾病发生;经期多注意休息。

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