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雌激素低怎么调理?

47岁2025年03月27日 14:14:15
病情描述:

雌激素低怎么调理?

医生回答(1)
  • 张岩
    张岩副主任医师

    哈尔滨医科大学附属第四医院 向他提问

    雌激素低的女性可以从饮食上调理,平时多吃些含有雌激素的食物,比如豆制品、黄豆、荠菜、番茄、香菇、牛奶、牛肉、海带、紫菜、鸡肉等等。还要养成良好的生活习惯,防止过度劳累,保持心情愉悦,必要时也可以服用药物治疗。

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