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喝酒之前喝牛奶有用吗?

21岁2025年03月27日 14:38:43
病情描述:

喝酒之前喝牛奶有用吗?

医生回答(1)
  • 孙明莉
    孙明莉主任医师

    吉林大学第一医院 向他提问

    喝酒之前喝牛奶有一定的作用。牛奶是一种含有丰富蛋白质和氨基酸等营养成分的食物,其中所含的蛋白质能够对胃肠道形成一层保护膜,喝酒前饮用适量的牛奶能够减少酒精对胃黏膜的灼伤,对胃肠道起到保护性的作用;其次,喝酒前饮用牛奶还能够增加肾小球和肾小管的滤过率,有利于促进酒精在体内的代谢,缓解饮酒后引起的不适感,因此喝酒之前喝牛奶有用。平时生活中要控制饮酒的次数与饮酒量。

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