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经常吃蜂蜜会长胖吗

49岁2023年06月01日 22:21:08
病情描述:

经常吃蜂蜜会长胖吗?

医生回答(1)
  • 王海泉
    王海泉主任医师

    山东省立医院 向他提问

    蜂蜜只要适量吃是不会长胖的。蜂蜜是天然营养品,蜂蜜含有可以燃烧人体能量的优质糖分、矿物质以及维生素成分。早饭后半小时适量喝蜂蜜水还可以防止脂肪在人体中积聚。而且蜂蜜具有养颜解毒的效果。蜂蜜能够把体内积聚下的毒排出体外,能让身体得到新陈代谢的改善,达到排毒养颜效果。

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