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中午睡觉总是睡不着怎么回事问

42岁2023年06月01日 22:20:47

病情描述：

中午睡觉总是睡不着怎么回事？

医生回答(1) 答

王海泉主任医师
山东省立医院向他提问

如果你中午睡午觉睡不着，就要考虑是你没有养成午睡的习惯的，同时，也考虑是你的精力比较旺盛，因此中午的时候并没有疲劳的感觉的。如果没有困意这种情况，也不必要强迫性的进行午睡的。只要你的精神状态比较好，没有过度的疲劳的情况下。晚上睡眠充足就可以的。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

2023-06-01

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