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孕晚期爬楼梯会催生吗问

30岁2023年09月14日 20:28:24

病情描述：

孕晚期爬楼梯会催生吗

医生回答(1) 答

马玉燕主任医师
山东大学齐鲁医院向他提问

孕晚期爬楼梯有利于顺产，但也要适当和注意安全。孕晚期的时候，不仅仅是爬楼梯，适量的运动能够增强孕妇产程和分娩的体力，进而促进分娩、减少剖宫产。孕期推荐的运动方式包括走路、功率自行车、有氧运动、跳舞、抗阻训练(如力量训练、弹力带)、拉伸运动、水中有氧运动等等。
但对于长期保胎或者有高血压等心肺疾病的孕妇，应在医生指导和建议下进行运动。

2023-09-14

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