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颈椎病怎么按摩有效

31岁2023年12月20日 15:18:35
病情描述:

颈椎病怎么按摩有效

医生回答(1)
  • 刘建湘
    刘建湘副主任医师

    华中科技大学同济医学院附属协和医院 向他提问

    临床上没有颈椎病怎么按摩有效的说法,但是颈椎病可以通过拿法、按法、揉法等方式进行按摩,有助于缓解不适。

    1、拿法

    患者取坐位使身体放松,随后医生会将右手放在患者的颈部,并通过大拇指和食指、中指用力,对颈部肌肉进行拿捏。

    2、按法

    医生会站在患者的后面,并用右手大拇指指腹按压患者颈部的肌肉和穴位,按压时力量应由轻变重。

    3、揉法

    患者取俯卧位,随后医生会站在患者的右侧,将右手放在患者颈部,摆动手腕,对颈部的肌肉进行按揉。

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