低血压有什么食疗方法吗问

低血压食疗方法一般包括加强营养、多饮水、适量吃盐等。

1、加强营养

部分人群由于挑食、偏食等不良饮食习惯，导致体内缺乏维生素B12、叶酸等营养物质，容易诱发贫血，导致血容量不足，从而引起失血性低血压。建议这类患者平时加强营养摄入，均衡膳食，及时改变不良饮食习惯，确保健康所需的所有营养，有助于改善低血压。

2、多饮水

发生低血压后，建议患者多饮水，可以对抗脱水，并且可以增加血液容量，有利于升高血压。

3、适量吃盐

日常饮食中，也可以使用适量吃盐，因为盐中含有大量钠离子，有利于升高血压。