痛风冰敷还是热敷问
痛风冰敷还是热敷
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痛风患者更适合进行冰敷而不是热敷。痛风是高尿酸血症患者因尿酸盐沉积引起的反复发作的急性关节炎,发作期间会引起局部血管扩张和温度升高,导致关节出现红、肿、热、痛等不适症状。
冰敷能在一定程度上收缩血管,降低局部温度,从而改善疼痛的不适症状。具体来说,冰敷可以减少、减缓肿痛关节局部组织胺的释放,减轻组织对疼痛的敏感性(止痛);使局部血管收缩、血流减少,减轻肿痛关节及周围组织的肿胀(消肿);减少血管内皮细胞的作用和血栓的形成;减少氧自由基的释放等。而热敷可能会进一步加重局部血管扩张,从而不利于病症的恢复。
进行冰敷时,可以选择冷毛巾或自制冰袋(冰水混合物)敷在疼痛或肿胀明显的部位。如果是固体冰袋,建议外面裹一层毛巾或薄衣物,避免冰块与皮肤直接接触而造成冻伤。一般每次冷敷20~30分钟,每隔1~2小时一次。当肿痛症状有所缓解后,可以每隔3~4小时一次。
总的来说,痛风患者急性发作时应选择冷敷而非热敷,并在医生的指导下进行合理治疗。同时,患者还应注意休息,避免进食海鲜、内脏等高嘌呤食物。
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