强直性脊柱炎患者自测动作有哪些问

强直性脊柱炎患者可以通过一些自测动作来初步评估自己的病情，其中包括测量枕墙距和腰椎活动度等。

1.测量枕墙距

患者需双腿并拢，脚后跟紧贴墙面，收下巴，双目平视前方，然后测量枕骨结节与墙面之间的距离。正常情况下，这个距离应该为0，而强直性脊柱炎患者的枕墙距可能会大于0。

2.腰椎活动度评估

正常人的腰椎前屈能达到90度，后伸可达到30~45度，侧屈可达到30~40度，旋转可达到45度左右。而强直性脊柱炎患者的腰椎活动范围可能会受限。

除了以上两个自测动作，强直性脊柱炎患者还可以进行其他自测动作来评估病情。然而，这些自测动作只能提供初步的参考，建议患者及时到正规医院的风湿免疫科进行详细咨询和全面评估。通过专业医生的诊断和治疗，患者可以获得更准确的结果和个性化的治疗方案。