天气太热中暑怎么办问

天气太热中暑了，可以采取以下措施：

1.更换环境

中暑一般是由于长期处于高热以及不透风的环境中所引起的。因此，应立即撤离高温环境，转移到阴凉通风的环境中休息。同时，解开衣物，增加散热。

2.物理降温

可用冰袋或湿毛巾擦拭身体等方式进行降温处理。也可以在大椎、太阳穴等处涂抹清凉油，按压虎口、人中等方式促进患者清醒。

3.补充水分

中暑后身体会出汗较多，容易脱水，因此应适当补充水分。可以喝一些淡盐水、绿豆汤等，有利于缓解中暑所引起的不适症状。

4.口服药物

如果患者出现了食欲下降、嗜睡、恶心等症状，需要遵从医嘱选择口服药物治疗，比如藿香正气水、十滴丸等。请注意，孕妇和过敏体质患者应慎用。

5.寻求医疗帮助

如果中暑症状较严重，如出现严重的恶心、呕吐、腹泻等症状，或者出现昏迷等情况，应立即拨打急救电话，前往医院就诊。

总之，天气太热中暑了，应及时采取措施缓解症状，并根据中暑的轻重程度选择相应的治疗方法。同时，在高温天气中要注意防暑降温，避免长时间处于高热环境中。