多年口臭怎么去除问

多年口臭的去除方法主要包括调整生活习惯、改善口腔卫生、药物治疗等。

1、调整生活习惯

避免食用具有特殊气味的食物，如洋葱、大蒜、辣椒等，同时减少甜食的摄入，这些都可能加重口臭。增加新鲜蔬菜、水果的摄入，有助于改善口腔环境。多喝水有助于保持口腔湿润，减少细菌滋生。

2、改善口腔卫生

每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不低于3分钟，确保从各个角度对口腔进行清洁。定期到口腔科进行洗牙，可以去除牙结石和牙菌斑，减少口臭的发生。

3、药物治疗

对于口腔感染如牙周炎等引起的口臭，可以遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、甲硝唑等抗生素进行治疗，以减轻口臭的情况。