中度高血压还能恢复正常吗问

中度高血压通常不会自行恢复正常，但是通过生活干预或降压药物治疗，患者的血压值可以恢复正常。

对于部分继发性高血压患者，通过手术治疗或针对病因的治疗，也可以使血压恢复正常。然而，对于原发性高血压患者，通常需要长期规范用药来控制血压在正常范围内。如果患者没有规范用药，随意加减药物剂量或停用药物，可能会导致血压剧烈波动，并增加并发症的风险。

因此，高血压患者平时应该注意饮食，采用低脂肪、低钠的饮食方式，适量运动，保证充足的睡眠，避免熬夜。如果血压升高，应该及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。