流鼻血了该怎么做问

流鼻血时需保持正确姿势如坐或站时身体前倾头部不后仰，用手指紧捏鼻翼两侧并配合冷水拍额头颈部止血，儿童流鼻血不能平躺要按压并安抚情绪，若自行处理未止或频繁流鼻血要及时就医，老年人有基础病需控血压并尽快就医，有基础病史者要告知医生病史助医生综合判断制定方案。

一、保持正确姿势

当发生流鼻血时，首先应保持正确姿势，若坐着，需身体稍微前倾，头部不可后仰，以防血液流入喉咙引发不适或呛咳等情况；若处于站立位，也应避免头部过度后仰，维持身体适度前倾状态，以利于血液流出体外而非倒流。二、按压止血操作

用手指紧紧捏住鼻翼两侧，一般需持续按压5-10分钟，通过压迫鼻腔内的血管来达到止血目的。同时，可配合用冷水轻轻拍打额头和颈部，利用低温促使鼻腔血管收缩，进一步辅助止血。三、儿童流鼻血特殊处理

对于儿童流鼻血情况，要格外注意，不能让儿童平躺，依旧采用手指按压鼻翼两侧的方法止血，并且要安抚儿童情绪，避免其过度哭闹，因为哭闹会使血压升高，加重流鼻血状况，需耐心稳定儿童情绪协助止血。四、及时就医情形

若经过上述自行处理后鼻血仍无法止住，或者频繁出现流鼻血现象，应及时前往医院就诊。因为频繁流鼻血可能是鼻腔本身存在疾病，如鼻黏膜糜烂、鼻腔血管瘤等，也可能是全身性疾病导致，像高血压、血液系统疾病等引起凝血功能异常，需要医生进行专业检查和诊断以明确病因并采取相应治疗措施。五、不同人群特殊注意事项

老年人：若本身有高血压等基础疾病，流鼻血时除按照上述常规方法处理外，还需特别注意控制血压稳定，因为血压波动可能会加重流鼻血情况，且要尽快就医排查是否因血压波动等因素导致流鼻血反复或不易止住。

有基础病史人群：比如有血液系统病史者，流鼻血时除采取基本止血措施外，要第一时间告知医生自身病史情况，以便医生综合判断流鼻血原因及制定合适的诊疗方案，避免因病史因素延误病情。