鼻屎多是怎么回事问

鼻屎多可因正常生理分泌产生，也可由环境空气干燥、污染致黏液变化形成，还与鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病，频繁挖鼻等不良习惯，干燥综合征等全身性疾病有关，儿童需保持室内湿度适宜并避免频繁挖鼻、鼻屎多不易清理时用生理盐水滴鼻后轻柔清理，老年人要注意保持鼻腔湿润避免用力挖鼻防出血。

一、正常生理情况

鼻腔黏膜持续进行分泌活动，会产生少量黏液，其作用是湿润鼻腔、吸附空气中的灰尘等，正常情况下形成的少量鼻屎属于鼻腔的正常代谢产物，一般无不适表现。

二、环境因素

1.空气干燥：当所处环境空气湿度较低时，鼻腔分泌的黏液水分蒸发加快，黏液浓缩后易形成较多鼻屎。例如在秋冬季节，室内若未使用加湿器，空气干燥，鼻屎增多的情况较常见。

2.空气污染：长期处于污染严重的环境中，如工业废气、雾霾等环境下，空气中的颗粒物等刺激鼻腔，导致鼻腔分泌更多黏液来应对，进而使鼻屎增多。

三、鼻部疾病因素

1.鼻炎：包括过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。以过敏性鼻炎为例，过敏原刺激鼻腔黏膜，引发炎症反应，促使鼻腔黏膜分泌大量黏液，同时炎症导致黏膜水肿、上皮细胞代谢异常，使得鼻屎量增多且性状可能改变，常伴有鼻痒、打喷嚏等症状；慢性鼻炎时，鼻腔黏膜长期处于炎症状态，也会出现分泌物增多形成较多鼻屎的情况。

2.鼻窦炎：鼻窦发生炎症时，炎症刺激鼻窦黏膜分泌较多脓性或黏液性分泌物，这些分泌物可经鼻腔流出形成鼻屎，常伴有鼻塞、头痛、流脓涕等症状。

四、不良习惯因素

频繁用手挖鼻会损伤鼻腔黏膜，引起黏膜充血、渗出增加，导致鼻腔分泌物增多，进而形成较多鼻屎，同时还可能加重鼻腔黏膜损伤，形成不良循环。

五、全身性疾病因素

某些全身性疾病也可能导致鼻屎多，如干燥综合征，该疾病会影响全身外分泌腺功能，包括鼻腔黏膜的分泌功能，使得鼻腔黏液分泌异常，出现鼻屎增多的情况，常还伴有眼干、口干等其他腺体分泌减少的表现，但相对较为少见。

特殊人群注意事项

儿童：儿童鼻腔较为娇嫩，空气干燥时更易因黏液浓缩形成较多鼻屎，家长需注意保持室内湿度适宜（可维持在40%-60%），避免儿童频繁挖鼻，若鼻屎较多不易清理，可使用生理盐水滴鼻后再轻柔清理。

老年人：老年人鼻腔黏膜逐渐萎缩，分泌功能可能出现变化，也易受环境干燥等因素影响导致鼻屎多，日常生活中要注意保持鼻腔湿润，可适当增加室内湿度，同时避免用力挖鼻，以防损伤鼻腔黏膜引起出血等问题。