中暑有哪些症状问

中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，先兆中暑有头晕等症状且体温略升，及时处理可缓解，老年人等易出现；轻症中暑是先兆中暑症状加重且体温超38℃等，有基础病者等易进展快；重症中暑包括热痉挛（大量出汗后肌肉痉挛、体温多正常，儿童等易发生）、热衰竭（头晕等、体温轻度升高，婴幼儿等风险高）、热射病（高热超40℃等、有严重意识障碍等，老人等病情凶险）。

一、先兆中暑

症状表现：在高温环境下，出现头晕、头痛、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高，一般在37.5℃左右。此时若能及时转移到阴凉通风处，补充水分和盐分，症状可迅速缓解。例如，在炎热的夏季，长时间在户外劳作的人，若出现上述部分症状，可能处于先兆中暑状态。

与年龄、性别、生活方式等因素的关系：对于老年人，由于身体机能衰退，对体温的调节能力下降，更容易出现先兆中暑；而长期在空调环境中生活、突然到高温环境下的人，也较易发生先兆中暑。男性和女性在先兆中暑的症状表现上无明显性别差异，但生活方式不健康、缺乏运动的人相对更易出现此类情况。

二、轻症中暑

症状表现：除了先兆中暑的症状加重外，还会出现体温升高，可达38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。比如，体温明显升高，同时伴有恶心、呕吐等症状，这是轻症中暑较常见的情况。

与各因素的关系：年龄较大且有基础疾病（如高血压、糖尿病等）的人群，发生轻症中暑后病情可能进展更快。女性在生理期时，身体的调节能力相对较弱，也更易出现轻症中暑。长期处于高温环境且工作强度大的人，发生轻症中暑的风险较高。

三、重症中暑

1.热痉挛

症状表现：多发生在大量出汗后，主要表现为肌肉痉挛，常呈对称性，好发于四肢肌肉及腹肌等，尤以腓肠肌为最。患者体温多正常。例如，在高温下进行剧烈运动后，大量出汗，随后出现小腿肌肉痉挛疼痛。

与因素的关系：儿童在高温环境下运动出汗后，由于身体电解质失衡，较易发生热痉挛；老年人若电解质调节功能较差，也容易出现热痉挛情况。

2.热衰竭

症状表现：主要表现为头晕、头痛、口渴、恶心、呕吐、乏力，体温轻度升高，心率加快、脉搏细弱、血压下降、浅昏迷等。患者皮肤湿冷，可有明显脱水征。比如，在高温环境中长时间站立或劳作后，出现上述一系列症状。

与因素的关系：婴幼儿由于体温调节中枢尚未发育完善，热衰竭的风险相对较高；肥胖人群在高温环境下，身体散热相对困难，更易发生热衰竭。

3.热射病

症状表现：这是最严重的中暑类型，主要表现为高热，体温可高达40℃以上，皮肤灼热、无汗，伴有不同程度的意识障碍，如昏迷、抽搐等。还可能出现多器官功能损害，如肝脏、肾脏、心脏等功能异常。例如，在炎热的天气中，长时间处于高温环境未得到及时降温处理，出现超高热和意识障碍等严重表现。

与因素的关系：老年人、婴幼儿以及有神经系统疾病、心血管疾病等基础疾病的人群，发生热射病后病情更为凶险，预后相对较差。长时间在高温环境中工作且防护不当的人群，是热射病的高危人群。