后背疼痛要警惕哪三种病，怎么治疗问

后背疼痛需警惕颈椎病、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症三种病，颈椎病因颈椎长期劳损等致脊髓等受压迫引发，可通过改善姿势、牵引、物理治疗等非药物治疗；强直性脊柱炎是慢性炎症性疾病，多见于青少年男性，有遗传倾向，非药物治疗含患者教育等，药物用非甾体抗炎药；腰椎间盘突出症因椎间盘变性等致，长期弯腰等易患，有下肢症状，非药物治疗有绝对卧床、推拿按摩、针灸等。

一、后背疼痛需警惕的三种病及治疗

（一）颈椎病

1.相关情况：颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出等原因，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压迫，从而引起后背疼痛。好发于长期伏案工作、低头玩手机等人群，不同性别均可发病，年龄方面多见于中老年人，但现在年轻人发病也呈上升趋势。

2.治疗：首先可采用非药物治疗，如改善不良姿势，定时活动颈部，进行颈椎牵引，通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻对神经等组织的压迫；还可进行物理治疗，如热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛，超短波治疗等也有一定效果。

（二）强直性脊柱炎

1.相关情况：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。多见于青少年男性，有一定遗传倾向，发病与自身免疫等因素相关，患者后背疼痛往往呈隐匿性、渐进性，早晨起床时疼痛明显，活动后可稍有缓解。

2.治疗：非药物治疗很重要，包括患者教育，让患者了解疾病，积极配合治疗，进行适当的体育锻炼，保持脊柱的良好姿势，睡硬板床，低枕等。药物治疗方面可使用非甾体抗炎药，如塞来昔布等，能缓解疼痛和炎症。

（三）腰椎间盘突出症

1.相关情况：腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征。长期弯腰劳作、重体力劳动者易患，不同性别均可发病，年龄跨度较大，年轻人由于不良生活方式也较常见。患者除了后背疼痛，还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。

2.治疗：非药物治疗包括绝对卧床休息，尤其是症状发作期，可使疼痛明显缓解；推拿按摩，能缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘压力，但需由专业人员操作；还可进行针灸治疗，通过刺激穴位起到疏通经络、止痛的作用。