眼疲劳会引起哪些症状问

眼疲劳会引发眼部和全身相关症状，眼部有视物模糊、眼睛干涩、眼部酸胀疼痛；全身有头痛、颈部肩部不适、全身乏力，不同年龄段长期用眼过度等人群易出现这些症状。

眼睛干涩：眼疲劳会引起泪液分泌减少或泪液蒸发过快，导致眼睛干涩感。正常情况下，泪液可以保持眼表的湿润，但当眼疲劳时，眨眼频率会减少，泪液的分布不均匀，从而出现干涩症状。老年人由于泪腺功能衰退，相对更易出现眼干涩；而长期处于空调环境、干燥环境中的人群，眼干涩症状可能会加重。

眼部酸胀疼痛：眼内的肌肉长时间处于紧张状态，会产生酸胀疼痛的感觉。比如持续看电脑屏幕数小时后，眼睛会有明显的胀痛感，疼痛可能会累及眼眶周围甚至头部。这种疼痛是由于眼部肌肉过度疲劳，局部乳酸等代谢产物堆积引起的。各年龄段均可发生，尤其是那些用眼强度大的人群，如长时间进行精细用眼工作的人群。

全身相关症状

头痛：眼疲劳可能引发头痛，这是因为眼部与头部的神经有密切联系。眼肌疲劳产生的异常感觉通过神经传导可能会辐射到头部，导致头痛。头痛的部位和程度因人而异，有的可能是前额部疼痛，有的则是整个头部的胀痛。长期眼疲劳的人群更易出现这种情况，而且如果本身有偏头痛倾向的人，眼疲劳可能会诱发偏头痛发作。

颈部肩部不适：为了看清物体，眼疲劳时人们可能会不自觉地调整头部和颈部的姿势，长时间保持这种不正确的姿势会导致颈部和肩部肌肉紧张，出现不适。例如长期低头看手机、电脑的人群，除了眼疲劳外，往往还伴有颈部僵硬、肩部酸痛等症状。不同年龄段人群都可能出现，尤其是长期伏案工作或过度使用电子设备的人群。

全身乏力：眼疲劳是一种消耗性的状态，长期眼疲劳可能会使人感觉全身乏力。这是因为眼睛持续处于紧张工作状态，身体的能量被较多消耗，同时可能影响到神经系统的调节，导致全身的疲劳感。各年龄段均可出现，尤其是体质较弱或长期过度用眼的人群。