眼睛肿的原因是什么问

眼睛肿可由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括睡眠不足、质量差、姿势不当及睡前饮水过多；病理性因素有眼部疾病如睑腺炎、结膜炎、眼睑皮肤过敏，全身系统性疾病如肾脏疾病、心血管疾病，内分泌疾病如甲状腺功能减退症等。

一、生理性因素

（一）睡眠相关

睡眠不足或睡眠质量差时，眼部血液循环可能不畅，导致眼睛肿。正常成年人每晚需要7-9小时的睡眠，儿童和青少年睡眠时间相对更长，若睡眠少于需求时间，眼部组织易水肿。比如长期熬夜的人群，很容易出现晨起眼睛肿的情况。

睡眠姿势不当也可引起眼睛肿，如趴着睡，会压迫眼部血管，影响血液回流，进而导致眼睑水肿。不同年龄人群都可能因睡眠姿势问题出现眼睛肿，儿童若趴着睡，也可能出现短暂的眼睛肿现象。

（二）饮水过多

在睡前大量饮水，而肾脏对水分的代谢需要一定时间，过多的水分会在体内潴留，部分会积聚在眼部疏松的结缔组织中，引起眼睛肿。正常成年人每天的饮水量建议在1500-2000毫升，若睡前1-2小时内饮水超过300毫升，就可能增加眼睛肿的风险。不同年龄人群对睡前饮水过多导致眼睛肿的易感性不同，儿童由于肾脏功能发育尚未完全成熟，相对更易因睡前饮水过多出现眼睛肿。

二、病理性因素

（一）眼部疾病

睑腺炎：是一种常见的眼部细菌感染性疾病，多由葡萄球菌感染引起，可导致眼睑局部红肿热痛，初期表现为眼睛肿。各年龄段均可发病，儿童由于眼部卫生习惯不佳等因素，相对容易患睑腺炎出现眼睛肿。

结膜炎：各种原因引起的结膜炎，如感染性（细菌、病毒等感染）、免疫性等，炎症刺激会导致结膜充血、水肿，进而引起眼睛肿。不同年龄人群都可患结膜炎，儿童可能因接触感染源等患上感染性结膜炎出现眼睛肿，成年人则可能因过敏等因素患免疫性结膜炎导致眼睛肿。

眼睑皮肤过敏：接触过敏原，如化妆品、花粉、尘螨等，可引起眼睑皮肤过敏反应，出现眼睛肿、瘙痒等症状。所有年龄人群都可能发生，过敏体质的人群相对更易出现，儿童若接触到过敏原，也可能出现眼睑皮肤过敏导致眼睛肿。

（二）全身系统性疾病

肾脏疾病：如肾小球肾炎等，肾脏功能受损会导致水钠潴留，水钠潴留可引起身体部位水肿，眼部也会出现水肿。各年龄段均可发病，儿童患肾小球肾炎时可能出现眼睑水肿等表现，成年人患肾脏疾病出现眼睛肿的情况也较为常见。肾脏疾病导致眼睛肿往往是双侧的，且可能伴有尿量改变等其他表现。

心血管疾病：心功能不全时，心脏泵血功能减弱，体循环淤血，可引起眼部水肿。老年人由于心血管系统功能衰退，更易患心功能不全出现眼睛肿，儿童相对较少因心血管疾病出现眼睛肿，但也有特殊情况，如先天性心血管畸形患儿可能出现相关表现。

（三）内分泌疾病

甲状腺功能减退症：甲状腺激素分泌不足，机体代谢减缓，可出现黏液性水肿，眼部也可能受累出现眼睛肿。各年龄段均可发病，成年人较多见，儿童患先天性甲状腺功能减退症时若未及时治疗，也会影响生长发育并出现眼部水肿等表现。甲状腺功能减退症导致的眼睛肿通常是双侧对称的，还可能伴有乏力、怕冷等其他症状。