脑动脉粥样硬化是什么意思问

脑动脉粥样硬化是脑动脉管壁因脂质沉积等致增厚、变硬、失去弹性、管腔狭窄的血管病变，发病与年龄、性别、生活方式、病史等因素相关，会致血管狭窄供血不足并出现相应表现，需通过健康生活方式及疾病管理来预防与早期干预。

发病机制相关因素

年龄与性别：随着年龄增长，血管壁的代谢能力下降等因素易引发动脉粥样硬化，一般40岁以上人群发病风险逐渐增加；男性在绝经前发病风险相对低于女性，绝经后女性发病风险接近男性，这与雌激素对血管的保护作用有关。

生活方式：长期高脂饮食会使血液中胆固醇等脂质成分升高，易沉积在血管壁；吸烟会损伤血管内皮细胞，影响血管的正常功能；缺乏运动可导致机体代谢减缓，血脂等代谢异常，增加发病风险；长期大量饮酒也会对血管内皮产生不良影响，促进动脉粥样硬化的发生发展。

病史因素：患有高血压会使血管壁承受的压力增加，损伤血管内皮，促使脂质沉积；糖尿病患者体内糖代谢紊乱，会影响血管的正常结构和功能，容易并发动脉粥样硬化；高脂血症患者血液中脂质水平异常，是动脉粥样硬化的重要危险因素。

对机体的影响及相关表现

血管狭窄与供血不足：脑动脉粥样硬化导致管腔狭窄后，会引起脑部不同程度的供血不足。轻度狭窄时可能无明显症状，或仅表现为头晕、头痛等非特异性症状；随着狭窄程度加重，可能出现记忆力减退、注意力不集中等认知功能方面的改变，严重时可导致脑梗死等严重并发症，出现偏瘫、言语障碍、意识障碍等神经系统缺损症状。

预防与早期干预要点

健康生活方式：对于各年龄段人群，都应倡导健康生活方式，如均衡饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄取；适度运动，根据自身情况选择合适的运动方式和运动量，如每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒等。

疾病管理：有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病的人群，要积极控制病情，遵循医嘱规范治疗，将血压、血糖、血脂等指标控制在合理范围内，定期监测相关指标，以降低脑动脉粥样硬化的发病风险及减缓其进展。