快速降温的方法问

体表散热可通过用适宜温度温水拧干擦拭大血管走行部位、贴退热贴汽化吸热来实现，调节室内温度至适宜范围并保持空气流通，让患者适量饮用温水或淡盐水，儿童物理降温优先温水擦浴禁用酒精且密切观察，老年人防降温过快及体温大幅波动并适量补水，高热伴惊厥者需防咬伤舌头并尽快就医。

一、体表散热法

1.湿毛巾擦拭：用32~34℃的温水浸湿毛巾，拧干后擦拭患者颈部、腋窝、腹股沟等大血管走行部位，利用水分蒸发带走热量，每次擦拭时间可维持5~10分钟，通过重复操作促进散热。需注意，对于婴幼儿及皮肤有破损者，擦拭时应轻柔，避免造成皮肤损伤。

2.使用退热贴：将退热贴平整贴于患者额头、颈部两侧等部位，退热贴中的凝胶成分可通过汽化吸热原理发挥降温作用，一般每片退热贴可持续发挥作用4~8小时，可根据体温情况适时更换。

二、环境调节

将室内温度调节至22~24℃，保持室内空气流通，可通过开窗通风或使用风扇（避免直吹患者）来促进空气流动，使患者处于凉爽舒适的环境中，利于机体散热，降低体温。但需注意，对于年老体弱、婴幼儿等体温调节能力较弱的人群，环境温度不宜过低，防止出现受凉等情况。

三、水分补充辅助降温

让患者适量饮用温水或淡盐水，发热时机体通过出汗散热会丢失较多水分和电解质，及时补充水分可维持机体水电解质平衡，同时促进尿液排出，通过排尿也能带走部分热量，辅助降低体温。对于儿童患者，补水时应少量多次给予，避免一次性大量饮水引起呕吐等不适。

特殊人群注意事项

儿童：物理降温时优先选择温水擦拭，禁用酒精擦浴，因为儿童皮肤薄嫩，酒精易透过皮肤吸收，可能导致儿童出现酒精中毒等不良反应；密切观察儿童降温过程中的体温变化及皮肤状况，若出现皮肤苍白、寒战等情况应立即停止物理降温；补水时注意控制速度和量，防止加重胃肠负担。

老年人：老年人体温调节功能下降，快速降温过程中需密切监测体温，避免降温过快导致体温过低；环境调节时注意温度不宜波动过大，防止诱发心脑血管意外；补水时应根据其心肾功能情况适量补充，避免过量饮水加重心脏、肾脏负担。

高热伴惊厥患者：快速降温时除采取上述措施外，需特别注意防止患者咬伤舌头等，可将纱布等置于患者上下齿之间，同时尽快就医进一步处理，降温过程中密切观察患者意识、抽搐等情况变化。