得过胰腺炎的人，日后应该注意什么问

得过胰腺炎者需从饮食、生活方式、定期复查、药物使用等方面注意。饮食上控制脂肪摄入、规律进食；生活方式上适度运动、戒烟；定期复查，检查血淀粉酶等项目，特殊人群注意特殊情况；避免滥用可能损害胰腺的药物。

一、饮食方面

1.控制脂肪摄入：得过胰腺炎的人应严格限制脂肪摄入，每日脂肪摄入量宜控制在20-30g左右。因为高脂肪饮食可能会刺激胰腺分泌胰液，诱发胰腺炎复发。例如，应避免食用油炸食品，像炸鸡、油条等，这些食物含有大量油脂，会增加胰腺负担。对于有饮酒习惯的人，无论男女都要绝对戒酒，酒精会直接刺激胰腺，导致胰液分泌异常，引发胰腺炎复发。

2.规律进食：要养成规律的进食习惯，少食多餐，每天可分为5-6餐。这样可以避免一次性进食过多，使胰腺分泌胰液的负担减轻。对于儿童患者，要保证其饮食规律，避免暴饮暴食，家长需帮助孩子养成良好的饮食习惯，防止因饮食不规律导致胰腺炎复发。

二、生活方式方面

1.适度运动：根据自身情况进行适度运动，如散步、慢跑等。适度运动有助于提高身体免疫力，但要注意运动强度，避免剧烈运动。对于老年患者，运动更要循序渐进，如每天散步30分钟左右，以不感到疲劳为宜。运动可以促进身体新陈代谢，但过度运动可能会加重身体负担。

2.戒烟：吸烟对身体有害，得过胰腺炎的人必须戒烟。吸烟会影响胰腺的血液循环，不利于胰腺的恢复和预防复发。对于女性患者，吸烟的危害同样存在，要积极配合戒烟，可通过逐渐减少吸烟量等方式来尝试戒烟。

三、定期复查

1.检查项目：定期进行复查，一般建议每3-6个月复查一次。复查项目包括血淀粉酶、脂肪酶、腹部超声等。血淀粉酶和脂肪酶可以反映胰腺的功能状态，腹部超声可以观察胰腺的形态、结构等情况。例如，通过腹部超声可以查看胰腺是否有水肿、坏死等异常情况。

2.特殊人群注意事项：对于有基础疾病的患者，如糖尿病患者，在复查时要特别关注血糖情况，因为胰腺炎可能会影响血糖代谢。儿童患者在定期复查时，要告知医生孩子的生长发育情况，医生会根据孩子的具体情况调整复查方案，确保孩子的健康状况得到及时监测。

四、药物使用注意

1.避免滥用药物：尽量避免滥用可能对胰腺有损害的药物，如某些抗生素等。在使用任何药物前，都要咨询医生，告知医生曾得过胰腺炎的病史，由医生评估药物的安全性。对于孕妇等特殊人群，在用药时更要谨慎，因为某些药物可能会通过胎盘影响胎儿，同时也可能对孕妇的胰腺产生不良影响。