新冠嗓子疼到咽口水都疼怎么办问

一般护理措施包括保持喉咙湿润（多喝水或温茶，儿童按需饮水）和避免刺激喉咙（忌辛辣油腻过冷过热食物，不吸烟饮酒）；药物缓解有局部用药（用含漱液或润喉片）和针对病因用药（病毒感染无特效抗病毒药，合并细菌感染遵医嘱用抗生素，儿童用抗生素更谨慎）；特殊人群注意事项有儿童要观察精神饮食等并确保饮水温度适宜、用儿童专用药，老年人要考虑基础疾病及药物相互作用、关注病情变化。

一、一般护理措施

（一）保持喉咙湿润

多喝水是简单有效的方法，充足的水分能缓解喉咙干燥，减轻疼痛。一般来说，成年人每天饮用1500-2000毫升左右的水较为适宜，但具体量可根据自身情况调整，比如活动量较大或环境干燥时可适当增加。对于儿童，要根据年龄给予合适量的水，年幼儿童可少量多次饮用。

也可饮用温的茶，如蜂蜜lemon茶，蜂蜜有一定的润喉作用，但1岁以下婴儿不宜食用蜂蜜，以防肉毒杆菌中毒。

（二）避免刺激喉咙

应避免食用辛辣、油腻、过冷或过热的食物，这些食物会进一步刺激已经敏感的喉咙，加重疼痛。例如，辣椒会刺激喉咙黏膜，使疼痛加剧；过烫的食物可能会损伤喉咙的黏膜组织。同时，要避免吸烟和饮酒，烟雾和酒精都会对喉咙造成刺激，不利于喉咙疼痛的缓解。

二、药物缓解

（一）局部用药

可以使用一些含漱液，如生理盐水含漱，生理盐水能清洁口腔和喉咙，减轻炎症，一般每次含漱10-15秒，每天可多次含漱。对于年龄稍大的儿童，也可使用儿童适用的含漱液，但要注意按照说明书使用。

还可以使用润喉片，润喉片有清凉润喉的作用，能暂时缓解喉咙疼痛，但要注意选择合适的润喉片，避免儿童误服或过量服用。

（二）针对病因用药

如果是病毒感染引起的喉咙疼，如新冠病毒感染，目前没有特效的抗病毒药物针对缓解喉咙疼，但如果合并细菌感染，可能需要使用抗生素，不过抗生素的使用要严格遵循医嘱，避免滥用。对于儿童，使用抗生素更要谨慎，需根据具体病情和年龄等因素由医生判断是否使用及选择合适的抗生素。

三、特殊人群注意事项

（一）儿童

儿童喉咙疼时，要特别注意观察其精神状态、饮食情况等。儿童表达能力有限，更要关注其是否有呼吸困难等严重情况。在护理上，要确保给儿童饮用的水温度适宜，避免过冷或过热。对于儿童使用药物，一定要选择儿童专用的药物剂型，且严格按照儿童的年龄和体重等计算用量，避免使用不适合儿童的药物。

（二）老年人

老年人喉咙疼时，要考虑其可能合并的基础疾病，如高血压、糖尿病等。在选择缓解喉咙疼的方法和药物时，要注意药物之间的相互作用。例如，一些润喉片可能含有糖分，对于糖尿病老年人要谨慎选择；在使用含漱液时，要注意老年人的吞咽功能等情况，避免误吸。同时，老年人身体机能相对较弱，恢复可能较慢，要密切关注病情变化，如有加重及时就医。