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熬夜脸浮肿怎么回事问

2025年11月25日 11:56:13

病情描述：

熬夜脸浮肿怎么回事

医生回答(1) 答

杨洁副主任医师
北京积水潭医院向他提问

熬夜脸浮肿可能是水钠潴留、血液循环不畅、营养不良等原因导致的。经常熬夜的人应保持充足睡眠、饮食均衡、适当锻炼、保持良好心态，若熬夜后脸浮肿持续不缓解，建议及时就医。
熬夜脸浮肿可能是以下原因导致的：
1.水钠潴留
2.血液循环不畅
3.营养不良
4.其他因素
对于经常熬夜的人，需要注意以下几点：
1.保持充足的睡眠
2.饮食要均衡
3.适当锻炼
4.保持良好的心态
如果熬夜后脸浮肿的情况持续不缓解，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。

2025-11-25

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