孩子总爱流鼻血怎么办问

流鼻血常见原因有局部因素（鼻黏膜干燥、外伤、鼻部疾病）和全身因素（血液系统疾病、维生素缺乏、高血压）；应对方法包括让孩子取合适体位、压迫止血、局部冷敷；预防措施有保持鼻腔湿润、纠正不良习惯、合理饮食、积极治疗相关疾病；特殊情况如频繁或大量出血、婴幼儿流鼻血异常需及时就医。

一、了解流鼻血常见原因

1.局部因素

鼻黏膜干燥：儿童鼻腔黏膜相对娇嫩，若空气干燥（如秋冬季节室内暖气环境等），鼻黏膜容易干燥破裂出血。例如，在北方冬季，长期处于暖气房间的孩子，鼻黏膜水分易流失，就较易出现流鼻血情况。

外伤：孩子活泼好动，可能会不经意间用手挖鼻孔，导致鼻黏膜损伤出血；或者头部受到轻微碰撞等，也可能引起鼻腔内血管破裂出血。

鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎等，炎症刺激会使鼻黏膜充血、水肿，血管脆性增加，容易破裂出血。

2.全身因素

血液系统疾病：像血小板减少性紫癜、白血病等，会影响凝血功能，导致孩子容易流鼻血，且往往出血不易止住。

维生素缺乏：维生素C、维生素K等缺乏会影响血管的正常功能和凝血过程。例如，长期挑食、偏食的孩子，容易出现维生素缺乏，进而增加流鼻血的风险。

高血压：虽然儿童高血压相对少见，但某些继发性高血压情况也可能导致孩子流鼻血，不过这种情况相对较少见。

二、应对流鼻血的正确方法

1.体位与动作

让孩子坐下或半卧位，头部稍向前倾，不要后仰，以免血液流入咽部引起不适或误吸。

2.压迫止血

用手指捏住孩子两侧鼻翼，持续压迫5-10分钟，同时可以让孩子张口呼吸。一般来说，大多数儿童流鼻血通过这种简单的压迫止血方法可以止住。

3.局部冷敷

可以用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头或鼻部，通过冷敷使血管收缩，减少出血。但要注意冰袋或冷毛巾不要直接接触皮肤，可隔一层毛巾，避免冻伤。

三、预防流鼻血的措施

1.保持鼻腔湿润

可以使用加湿器增加室内空气湿度，使室内湿度保持在40%-60%左右。对于年龄较大的儿童，也可以教他们使用生理盐水滴鼻或喷鼻，保持鼻黏膜湿润。

2.纠正不良习惯

教育孩子不要挖鼻孔，家长要留意孩子的行为，及时制止孩子挖鼻孔的动作。

3.合理饮食

保证孩子饮食均衡，多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜、西兰花等，以补充维生素C、维生素K等营养物质，维持血管和凝血功能的正常。

4.积极治疗鼻部及全身疾病

如果孩子患有鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病，要积极治疗，控制炎症。对于有血液系统疾病等全身疾病的孩子，要遵医嘱进行规范治疗，定期复查。

四、特殊情况处理

1.频繁流鼻血或出血量较大

如果孩子频繁流鼻血，或一次流鼻血出血量较多，经简单处理后仍不能止住，或者伴有面色苍白、乏力等贫血表现，应及时带孩子就医。医生可能会进行进一步的检查，如血常规、凝血功能等，以明确出血原因，并采取相应的治疗措施。

2.儿童年龄因素影响

对于婴幼儿，家长在护理时更要小心，避免其受到外伤等。在处理婴幼儿流鼻血时，手法要轻柔，压迫鼻翼的力度要适中。同时，要密切观察婴幼儿流鼻血后的精神状态等情况，如有异常及时就医。