缺铁性贫血怎么治问

缺铁性贫血应对需明确导致缺铁根源并消除，铁剂是关键药物可纠正铁缺乏，要增加富含铁及维生素C食物摄入，孕妇缺铁需遵医嘱合理补铁并监测铁代谢指标及均衡饮食，儿童缺铁要避免低龄儿童摄入影响铁代谢的食物药物，合理添加含铁辅食并遵循原则及关注生长发育和定期监测。

一、去除病因

1.需明确导致缺铁的根源并加以消除，例如因月经过多引发缺铁性贫血的女性，应积极治疗妇科病症；若为消化道溃疡导致慢性失血引起的缺铁性贫血，需对消化道溃疡进行治疗，消除失血因素以从根本上改善缺铁状况。

二、补充铁剂

铁剂是治疗缺铁性贫血的关键药物，通过补充铁剂可纠正体内铁缺乏状态，常用的铁剂有口服铁剂等，能为机体提供合成血红蛋白所需的铁元素。

三、饮食调整

1.增加富含铁食物的摄入，像红肉（如牛肉、猪肉等）、动物肝脏（如猪肝、鸡肝等）、豆类（如红豆、黑豆等）、绿叶蔬菜（如菠菜、苋菜等）等，这些食物富含丰富的铁元素。2.同时要注重维生素C的摄入，因为维生素C可促进铁的吸收，比如可以搭配食用富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，以提高铁的吸收利用率。

四、特殊人群注意事项

1.孕妇：孕妇缺铁性贫血需在医生指导下合理补充铁剂，由于孕期身体对铁的需求增加，要密切监测铁代谢指标，保证铁的补充既满足自身需求又不过量，同时注意饮食中铁及相关营养素的均衡摄入，以保障自身健康及胎儿正常发育。2.儿童：儿童缺铁性贫血时，要避免低龄儿童自行摄入可能影响铁代谢的食物或药物，饮食上需合理添加富含铁的辅食，如强化铁的米粉等，且要注意辅食添加的科学性和安全性，遵循由少到多、由一种到多种的原则，同时关注儿童生长发育中铁的需求情况，定期监测相关指标。