婴儿拉肚子吃什么问

婴儿拉肚子时要调整饮食，母乳喂养婴儿继续母乳喂养可适当增喂次数，人工喂养婴儿按情况喂配方奶或日常饮食；要补充水分，轻脱水少量多次喂补液盐，重脱水及时就医；应用益生菌调节肠道菌群；注意腹部保暖；还要特别观察婴儿精神状态等情况，注意个人卫生，餐具玩具定期消毒，出现严重脱水、腹泻不缓解伴高热呕吐等立即就医。

一、调整饮食

1.母乳喂养婴儿：继续母乳喂养，母乳易于消化，且含有丰富的免疫球蛋白等营养成分，有助于婴儿肠道功能恢复，一般无需改变母乳喂养方式，可适当增加喂养次数。

2.人工喂养婴儿：对于6个月以内的婴儿，可继续喂配方奶；6个月以上已经添加辅食的婴儿，可给予已习惯的日常饮食，如稀粥、面条、烂饭、蔬菜、鱼肉末等，由少到多，由稀到稠。

二、补充水分

婴儿拉肚子容易导致脱水，要注意及时补充水分。可以给婴儿口服补液盐，预防和纠正脱水。如果是轻度脱水，可以少量多次喂服补液盐；如果脱水较明显，应及时就医，可能需要静脉补液。

三、益生菌的应用

可以适当给婴儿补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，有助于调节肠道菌群，改善肠道功能。研究表明，益生菌能够增加肠道有益菌数量，抑制有害菌生长，从而缓解腹泻症状。

四、注意腹部保暖

婴儿腹部着凉可能会加重拉肚子的情况，要注意给婴儿腹部保暖，可以使用肚兜或腹部覆盖毛巾等方式，避免腹部受寒。

特殊人群（婴儿）温馨提示

婴儿的消化系统尚未发育完善，在拉肚子期间要特别注意观察其精神状态、尿量、皮肤弹性等情况。如果婴儿出现精神萎靡、尿量明显减少、皮肤干燥、囟门凹陷等严重脱水表现，或腹泻持续不缓解、伴有高热、呕吐剧烈等情况，应立即就医。同时，要注意婴儿的个人卫生，勤换尿布，每次大便后用温水清洗臀部，预防红臀的发生。另外，婴儿使用的餐具、玩具等要定期消毒，避免再次感染。