小孩发烧物理降温的正确方法问

小孩发烧可采用以下方法应对：体温38.5℃以下精神好的小孩可用32-34℃温水擦浴颈部、腋窝等大血管丰富部位，每次超10分钟，新生儿不宜；发烧时适当减少衣物被褥助散热，寒战期先不减少；体温38.5℃以下可用退热贴贴额头等辅助降温，注意过敏情况；无论发烧阶段都要多喝温水，少量多次，防脱水，婴儿注意喂奶量。

一、温水擦浴

1.适用情况：适用于体温在38.5℃以下的小孩，尤其适合精神状态较好的孩子。

2.操作方法：准备32-34℃的温水，用毛巾浸湿后拧干，擦拭孩子的颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位，每次擦拭10分钟以上。因为这些部位血液循环丰富，通过擦拭可以利用水的蒸发作用带走热量，达到降温目的。对于新生儿不建议使用温水擦浴，因为新生儿体温调节中枢发育不完善，容易受外界温度影响导致体温过低等情况。

二、减少衣物和被褥

1.适用情况：当小孩发烧时，不要给孩子穿过多衣物或盖过厚的被褥，这适用于所有体温处于上升期或发热过程中的小孩，但要注意避免孩子着凉。

2.原理及操作：衣物和被褥过厚会影响散热，适当减少衣物和被褥可以帮助身体散热。比如孩子穿着轻薄的棉质衣物，被褥选择薄一点的，让孩子处于舒适的散热状态。但如果孩子处于寒战阶段，也就是体温上升期伴有怕冷表现时，不要急于减少衣物，等寒战过后再适当减少。

三、使用退热贴

1.适用情况：可用于辅助降温，适合体温不是很高（一般体温在38.5℃以下）的小孩。

2.操作方法：将退热贴贴在孩子的额头、颈部两侧等部位。退热贴中的凝胶成分可以通过水分蒸发带走热量，起到局部降温的作用。需要注意的是，退热贴只是辅助降温手段，如果体温持续升高，需要配合其他方法。对于对胶布过敏的孩子要谨慎使用退热贴，使用过程中要观察孩子局部皮肤情况。

四、多喝温水

1.适用情况：无论孩子发烧处于哪个阶段都可以适当多喝温水。

2.原理及作用：多喝水可以促进孩子排尿，通过尿液排出带走一部分热量，同时也可以防止孩子因发热出汗过多而脱水。一般建议少量多次饮用温水，每次喝50-100ml左右，每隔10-15分钟喝一次。对于婴儿要注意喂奶的频率和量，避免一次喝太多引起呕吐等情况。