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长时间没有性生活会怎样

2025年12月03日 11:48:59
病情描述:

长时间没有性生活会怎样

医生回答(1)
  • 王怀鹏
    王怀鹏主任医师

    广东省人民医院 向他提问

    长时间没有性生活会在心理、生理及人际关系方面产生影响,对不同人群影响不同,年轻有正常性需求者及特殊人群需关注自身状态并通过健康方式调节。

    生理方面

    男性:长时间没有性生活,从生理结构上看,附睾内的精子会有一定的代谢过程,若长期不射精,精子可能会被自身吸收等。同时,前列腺等生殖器官的血液循环等可能会受到一定影响,有研究发现,长期没有规律性生活的男性,患慢性前列腺炎的风险可能会相对有所变化,但不是绝对的关联。另外,雄激素的分泌调节也会受到影响,可能导致性功能在短期内出现一定程度的波动,比如勃起功能等可能会有短暂的变化,但一般不是永久性的损伤,不过如果本身有基础疾病的男性,影响可能会更明显。

    女性:对于女性而言,阴道的润滑等功能会受到一定影响,长期没有性生活可能导致阴道黏膜弹性等有所下降,分泌黏液的功能也可能出现一定改变。生殖系统的血液循环也可能发生变化,子宫附件等的血流情况会有相应调整。雌激素水平的稳定也会受到影响,可能导致月经周期等出现一定波动,但这种波动一般在正常范围内,不会造成严重的月经紊乱等疾病,但如果本身有内分泌疾病的女性,长时间无性生活可能会加重内分泌的失调情况。

    对人际关系的影响

    长时间没有性生活可能会间接影响人际关系。在亲密关系中,性是重要的组成部分,长期缺失可能会让伴侣之间在情感交流上出现一些隔阂。比如夫妻之间可能会因为性方面的不和谐而产生沟通障碍,一方可能觉得另一方不关心自己的需求等,进而影响夫妻间的感情亲密度。对于有稳定伴侣关系的人群,这种影响相对更明显,而对于单身人群,可能更多是自身心理和生理的一些变化,但也可能在社交等方面因为对性相关话题的敏感度等因素而有不同表现。

    对于特殊人群,比如老年人,长时间没有性生活是比较常见的情况,这主要是因为随着年龄增长,身体机能衰退,性激素分泌减少等。但一般来说只要身体没有严重疾病,适度的性需求满足方式可以是其他情感交流等。而对于年轻且有正常性需求的人群,长时间没有性生活需要适当关注自身心理和生理状态,若出现明显的心理焦虑抑郁等情况或者生理上的不适持续不缓解,应及时通过健康的方式来调节,比如通过运动、社交等转移注意力,保持良好的生活作息等。

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