小孩脱发厉害怎么办问

小孩脱发厉害可能由营养因素、头皮健康问题、内分泌因素、遗传因素、不良生活习惯等引起，营养因素需保证饮食均衡，头皮健康问题要及时就医治疗并保持头皮清洁，内分泌因素需及时就诊治疗，遗传因素相关治疗有限，不良生活习惯要养成良好作息和合适发型，且小孩脱发时要避免用不合适药物，持续不缓解或有异常症状要尽快就医。

一、明确小孩脱发厉害的常见原因及应对措施

（一）营养因素

原因：小孩若存在挑食、偏食等情况，可能会导致某些营养素缺乏，比如缺乏蛋白质、维生素B族、锌等。蛋白质是头发生长的重要原料，维生素B族参与头发的新陈代谢，锌元素对维持毛囊正常功能有重要作用。例如，长期缺乏蛋白质会使头发干枯、易断、脱落；缺乏锌时，头发可能变得稀疏、无光泽且易脱发。

应对：保证小孩饮食均衡，不挑食不偏食。增加富含蛋白质食物的摄入，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等；多吃富含维生素B族的食物，如全麦面包、燕麦、绿叶蔬菜等；适当补充富含锌的食物，如牡蛎、坚果等。

（二）头皮健康问题

原因：头皮感染真菌（如头癣）会破坏毛囊，引起脱发。另外，头皮患有湿疹、脂溢性皮炎等皮肤病时，也可能导致脱发。比如头癣是由皮肤癣菌感染头皮和毛发引起的传染性疾病，会出现头皮红斑、丘疹、脱屑，伴有脱发。

应对：若怀疑头皮感染真菌或患有其他头皮疾病，应及时带小孩到医院就诊，明确诊断后进行相应治疗。如果是头癣，可能需要使用抗真菌药物治疗；若是脂溢性皮炎，要根据具体情况进行抗炎、止痒等对症处理。同时，要注意保持头皮清洁，使用温和的儿童专用洗发水洗头，但不要过度清洗。

（三）内分泌因素

原因：一些内分泌疾病可能影响小孩的头发状况，比如甲状腺功能减退症。甲状腺激素对身体的生长发育包括毛发的生长都有重要调节作用，甲状腺功能减退时，机体代谢减缓，可能出现头发稀疏、干燥、脱发等表现。

应对：及时带小孩到内分泌科就诊，进行甲状腺功能等相关检查。如果确诊甲状腺功能减退症，需在医生指导下进行甲状腺激素替代治疗，随着甲状腺功能恢复正常，头发状况可能会有所改善。

（四）遗传因素

原因：如果家族中有脱发的遗传倾向，小孩也可能出现脱发厉害的情况，比如先天性脱发可能与遗传基因有关。

应对：这种情况目前医学上针对遗传因素导致的脱发治疗相对有限。可以带小孩到皮肤科等相关科室咨询，了解是否有一些辅助改善的方法，同时要注意观察小孩头发的后续变化，保持良好的生活习惯，尽量减少可能加重脱发的因素。

（五）不良生活习惯

原因：长期熬夜会影响小孩的身体代谢和内分泌平衡，从而影响头发健康；过度牵拉头发，比如扎过紧的辫子、发髻等，也会导致脱发，即牵拉性脱发。

应对：帮助小孩养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，一般学龄前儿童每天需要睡眠11-13小时，学龄儿童每天需要睡眠9-11小时。同时，给小孩选择合适的发型，避免过度牵拉头发，尽量让头发处于自然放松的状态。

二、特殊人群（小孩）的温馨提示

小孩正处于生长发育阶段，在应对脱发问题时要特别注意避免使用不适合儿童的药物或治疗方法。例如，不要自行给小孩使用成人的生发药物，因为儿童的身体代谢和器官功能与成人不同，成人药物可能对儿童造成不良影响。在护理头皮时，动作要轻柔，避免对头皮造成额外的损伤。如果小孩脱发情况持续不缓解或伴有其他异常症状，如头皮红肿、瘙痒剧烈、发热等，要尽快带小孩到正规医院儿科或皮肤科就诊，以便明确病因并及时进行规范治疗。