产后抑郁症有几种表现问
产后抑郁症有几种表现
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产后女性会出现情绪持续低落且持久笼罩、认知功能受影响(注意力难集中、易自我否定)、行为改变(睡眠饮食出现障碍)、躯体不适(有不明疼痛和持续疲劳)以及社交回避等多方面状况,严重影响日常心情体验、事务处理及自身心理调适与社会支持获取
一、情绪持续低落表现:产后女性会长期处于情绪低落状态,无故频繁哭泣,对日常事务缺乏兴趣,这种情绪低落并非短期受某件事影响,而是较为持久地笼罩,严重影响日常心情体验。二、认知功能受影响表现:注意力难以集中,难以专注照顾婴儿及处理其他事务,记忆力明显下降,易忘琐事,且常出现自我否定认知,过度自责,觉得自身无法胜任母亲角色等。三、行为改变表现:睡眠出现障碍,入睡困难、睡眠浅易醒等情况常见,饮食也可能发生变化,有的食欲减退,进食量大幅减少,有的则可能暴饮暴食,通过进食来缓解不良情绪。四、躯体不适表现:出现不明原因的身体疼痛,如头痛、背痛等,还伴有持续疲劳感,即便经过休息也难以消除这种疲惫,身体处于一种持续不适的状态。五、社交回避表现:逐渐回避与家人、朋友的社交互动,封闭自己,减少与外界的接触交流,沉浸在自我封闭的状态中,不利于自身心理调适和社会支持的获取。
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