男性更年期症状有哪些问

男性更年期时雄激素水平下降可致性功能相关出现性欲减退、勃起功能障碍，体能上体力渐降、肌肉量减少力量减弱、脂肪相对增加致体型改变，还会有睡眠障碍；心理方面易情绪波动如焦虑抑郁，出现注意力不集中、记忆力减退等认知改变，此与雄激素变化影响神经递质平衡及大脑认知功能区域调节等相关。

一、生理症状

1.性功能相关症状：男性更年期时雄激素水平下降，可导致性欲减退，表现为对性活动的兴趣降低；还可能出现勃起功能障碍，即阴茎难以达到或维持足够的勃起以完成满意的性行为，这与睾酮水平降低影响血管内皮功能及神经传导有关。

2.体能变化：体力逐渐下降，肌肉量减少、肌肉力量减弱，而脂肪含量相对增加，可能出现体型改变，如腹部肥胖等，这与雄激素对代谢和肌肉合成的调节作用减弱相关。

3.睡眠问题：部分男性更年期会出现睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠浅易醒或早醒等，睡眠质量下降可能进一步影响日间精神状态和身体机能。

二、心理症状

1.情绪波动：易出现情绪不稳定，如焦虑、抑郁情绪较为常见，可能表现为莫名的紧张、担忧，或情绪低落、对事物缺乏兴趣等，这与雄激素变化影响神经递质平衡有关。

2.认知改变：可能出现注意力不集中、记忆力减退的情况，例如难以集中精力完成工作任务，或经常忘记近期发生的事情，这与雄激素对大脑认知功能区域的调节作用改变相关。