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结石不能吃什么啊

2025年12月05日 14:13:31
病情描述:

结石不能吃什么啊

医生回答(1)
  • 张凯
    张凯主任医师

    南京鼓楼医院 向他提问

    草酸含量较高的食物包括菠菜、苋菜、茭白、竹笋和芹菜,结石患者应避免食用或少吃,同时应避免食用高嘌呤、高盐、高蛋白食物,多喝水,促进结石排出,必要时及时就医。

    结石患者不能吃草酸含量高的食物,因为草酸会与体内的钙结合形成草酸钙,从而加重结石的病情。以下是一些草酸含量较高的食物:

    1.菠菜:菠菜是一种常见的蔬菜,草酸含量较高。每100克菠菜中含有草酸606毫克,因此结石患者应该尽量少吃或不吃菠菜。

    2.苋菜:苋菜也是草酸含量较高的蔬菜之一。每100克苋菜中含有草酸1142毫克,结石患者应该避免食用。

    3.茭白:茭白中草酸的含量也比较高,每100克茭白中含有草酸909毫克。因此,结石患者应该少吃或不吃茭白。

    4.竹笋:竹笋中草酸的含量也比较高,每100克竹笋中含有草酸29毫克。因此,结石患者应该尽量少吃或不吃竹笋。

    5.芹菜:芹菜中草酸的含量也比较高,每100克芹菜中含有草酸60毫克。因此,结石患者应该尽量少吃或不吃芹菜。

    除了草酸含量高的食物,结石患者还应该避免食用高嘌呤、高盐、高蛋白的食物,如动物内脏、海鲜、豆制品等。这些食物会加重肾脏的负担,从而加重结石的病情。

    总之,结石患者应该注意饮食,避免食用草酸含量高、高嘌呤、高盐、高蛋白的食物,同时要多喝水,以促进结石的排出。如果结石较大,或者出现了疼痛、血尿等症状,应该及时就医,进行治疗。

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