空腹血糖高该怎么办啊问

临床上对血糖实行分级管理，依据血糖高低可分为三级，即正常血糖、糖尿病前期和糖尿病。正常血糖为空腹血糖3.9-6.1mmol/L以及餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L；糖尿病前期指空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L；糖尿病则是空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后2小时血糖大于11.1mmol/L。当空腹血糖过高时，需注意以下几点：

一、只要空腹血糖超出正常值，就应实施糖尿病的饮食与运动治疗，并检查餐后两小时血糖、糖化血红蛋白等指标。具体来说，饮食方面要合理控制总热量的摄入，避免高糖、高脂肪、高盐食物，适当增加膳食纤维的摄入；运动方面可选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以增强身体对胰岛素的敏感性。同时，通过检测餐后两小时血糖可以更全面地了解血糖变化情况，而糖化血红蛋白能反映一段时间内的平均血糖水平，有助于评估病情和指导治疗。

二、若空腹血糖增高明显，可在医生指导下，根据空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白的状况，给予口服降糖药物治疗。不同的口服降糖药物有不同的作用机制和适用人群，医生会根据患者的具体情况进行个体化选择。例如，二甲双胍主要通过减少肝糖输出和改善外周胰岛素抵抗来降低血糖；磺脲类药物则通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素发挥作用。

三、如果空腹血糖超过13.9mmol/L，并伴有糖尿病的典型症状，即存在多食、多尿、多饮伴消瘦，可在医生指导下直接启用胰岛素治疗。胰岛素能快速有效地降低血糖，防止高血糖对身体造成进一步损害。

总之，对于空腹血糖过高的患者，应根据具体情况采取相应的治疗措施，同时密切监测血糖，遵医嘱定期复查，以维持血糖的稳定，预防并发症的发生。