低压100mmHg危险吗问

舒张压100mmHg属于高血压二级，有一定危险，对不同人群影响及注意事项不同，中青年需重视生活方式调整，老年人群降压需谨慎，有基础病史人群要兼顾基础病控制，应及时就医制定个体化方案控制血压降风险。

对不同人群的影响及注意事项

中青年人群：中青年人群若舒张压达到100mmHg，可能是由于长期不良生活方式引起，如长期高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等。这类人群需要更加重视生活方式的调整，因为长期高血压若不控制，可能会在较年轻时就出现心脑血管并发症。需要积极改善生活方式，如采用低盐饮食（每日盐摄入量应＜5克）、增加运动量（每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等）、减轻精神压力等。

老年人群：老年人本身血管弹性下降，舒张压100mmHg时，更容易出现脉压差减小等情况，同时老年人常合并有其他基础疾病，如糖尿病、冠心病等。对于老年人群，在控制血压时要更加谨慎，避免血压下降过快过低，因为老年人的脑血管自动调节功能较差，过快降压可能会导致脑供血不足。在生活方式调整的基础上，可能需要在医生指导下合理使用降压药物，并且要密切监测血压变化以及心脑肾等重要脏器的功能。

有基础病史人群：如果本身有糖尿病病史的患者，舒张压100mmHg时，会增加糖尿病微血管病变（如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等）以及大血管病变（如冠心病、脑卒中等）的发生风险。这类患者需要在控制血压的同时，严格控制血糖，遵循糖尿病饮食、运动以及降糖药物治疗的方案。对于有冠心病病史的患者，舒张压升高会进一步加重心脏缺血缺氧的情况，需要在降压的同时，考虑使用对心脏有保护作用的降压药物，如血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）等。

总之，舒张压100mmHg是需要引起重视的情况，应及时就医，在医生评估下制定个体化的治疗和管理方案，通过生活方式调整和必要的药物治疗来控制血压，降低心脑血管疾病的发生风险。