来月经头晕是什么原因问

女性月经期间头晕受多种因素影响，激素变化时雌激素波动可致血管功能异常引发头晕，失血致贫血使脑部缺氧会头晕，前列腺素影响血管致头晕，神经递质变化如5-羟色胺改变也会导致头晕，不同年龄、生活方式等因素会对这些头晕影响因素产生不同作用。

失血相关因素

月经期间会有一定量的失血，虽然正常月经量一般在30-50毫升，但对于部分月经量偏多的女性，失血量相对较多时，可能导致血红蛋白浓度下降，引起贫血。而贫血会使血液携带氧气的能力降低，脑部得不到充足的氧气供应，就会出现头晕症状。比如有研究统计，月经量过多的女性中，发生贫血进而导致头晕的比例相对高于月经量正常的女性。不同生活方式的女性，若平时饮食中缺乏铁等造血原料，在经期失血后就更容易引发贫血及头晕。例如素食者如果经期失血较多，由于铁摄入不足，贫血的风险更高，头晕症状可能更明显。对于有月经过多病史的女性，经期头晕的发生概率会大大增加，需要特别关注经期失血情况，及时采取措施补充营养等以预防头晕。

前列腺素影响因素

月经期间，子宫内膜会合成并释放较多的前列腺素。前列腺素除了会引起子宫收缩导致痛经外，还可能作用于血管，引起脑血管收缩或舒张功能异常，从而引发头晕。有研究发现，体内前列腺素水平较高的女性，经期出现头晕的可能性更大。不同性别当然主要针对女性，在经期时前列腺素的分泌情况不同，女性个体之间前列腺素合成与代谢的差异也会导致头晕表现的不同。生活方式方面，如果经期女性过度劳累、精神压力大等，可能会影响前列腺素的代谢，进而加重前列腺素对血管的不良影响，使头晕症状更显著。对于有痛经严重病史的女性，往往前列腺素分泌更多，经期头晕的发生几率也相对较高，需要注意在经期采取合适的方式来调节前列腺素水平相关的不适。

神经递质变化因素

月经期间，女性体内的神经递质如5-羟色胺等也会发生变化。5-羟色胺对情绪、血管舒缩等有调节作用，当5-羟色胺水平改变时，可能影响神经系统对血管的调控，从而导致头晕。例如有研究显示，经期女性体内5-羟色胺水平的波动与头晕症状的关联较为密切。不同年龄阶段女性的神经递质调节系统存在差异，青春期女性神经递质调节机制尚不稳定，经期时神经递质变化引起头晕的情况相对常见；育龄期女性如果长期处于紧张、焦虑等不良情绪状态，会进一步影响神经递质平衡，加重头晕风险；围绝经期女性由于体内激素等多方面变化，神经递质调节也处于紊乱状态，经期时更易因神经递质变化出现头晕。生活方式中，长期熬夜、作息不规律的女性，经期时神经递质的稳定更易被打破，进而引发头晕，需要注意保持良好的作息来维持神经递质平衡。