低压50高压80正常吗问

低压50mmHg、高压80mmHg属低血压范围，不正常。其可能由生理性因素（体质性、体位性低血压）和病理性因素（心血管、内分泌代谢、慢性消耗性疾病）导致。需生活方式调整，饮食增加盐分等、多饮水、适量运动，老年人和儿童有特殊注意事项，发现应及时就医查因并遵医嘱处理。

低血压的可能原因及影响

生理性因素

体质性低血压：常见于体质较弱的人群，尤其是女性。与遗传和体质瘦弱有关，一般无明显不适症状，可能在青春期较为常见，通常不会对健康造成严重影响，但也需关注生活方式调整。

体位性低血压：从卧位、坐位或蹲位突然站起时发生的低血压。这是因为体位改变时，血液重力作用导致血液暂时分布在下肢等部位，回心血量减少，心输出量降低。多见于老年人、长时间卧床者或服用某些药物（如降压药、抗抑郁药等）的人群。

病理性因素

心血管疾病：如严重的心律失常、心肌梗死、心力衰竭等，会影响心脏的泵血功能，导致血压降低。例如心肌梗死时，心脏的部分心肌坏死，收缩和舒张功能受损，心输出量减少，从而引起低血压。

内分泌代谢疾病：像肾上腺皮质功能减退症，会导致体内激素分泌异常，影响血压的调节。甲状腺功能减退症也可能因代谢率降低等原因引起血压偏低。

慢性消耗性疾病：如恶性肿瘤、严重结核病等，长期的疾病消耗会使身体处于虚弱状态，营养状况差，影响血压维持。

低血压的应对及注意事项

生活方式调整

饮食方面：增加盐分摄入，适量多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等，以及富含维生素和矿物质的蔬菜水果，保证营养均衡。例如每天可适当多喝淡盐水，有助于升高血压，但盐分摄入也不宜过度，以免引起其他健康问题。

饮水方面：适量多饮水，每天保证1500-2000ml的饮水量，可增加血容量，对提升血压有一定帮助。

运动方面：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于增强体质，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。老年人运动时要特别注意安全，避免突然站起等动作导致体位性低血压发作。

特殊人群注意事项

老年人：老年人低血压更需关注，因为可能伴随其他慢性疾病。要定期监测血压，遵循医生的治疗建议，在服用可能影响血压的药物时要谨慎，如必须服用，需密切观察血压变化。同时，生活中要缓慢改变体位，起床、站立等动作不宜过快。

儿童：儿童低血压相对较少见，但如果出现也要引起重视。要考虑是否有先天性疾病等因素，保证儿童充足的营养摄入，合理安排生活作息，促进健康成长。如果是体质性低血压的儿童，随着年龄增长和体质增强可能会有所改善，但也需密切观察。

如果发现血压为低压50mmHg、高压80mmHg，建议及时就医，进一步检查明确原因，并在医生的指导下采取相应的处理措施。