心率50多正常吗问

成年人心率50多次分情况，长期运动者静息50多次可能正常，非运动时伴不适则异常；儿童心率50多次明显异常，多因心脏疾病或药物；生活中运动要合理，药物影响需咨询医生；老年人要关注不适并定期检查，儿童心率异常要及时就诊检查并注意日常。

一、成年人心率50多次的情况

（一）正常情况

成年人静息状态下心率正常范围一般是60-100次/分钟，所以心率50多次如果是在静息状态下且没有不适症状，对于一些长期运动锻炼的人，比如运动员等，他们心脏功能较好，静息心率可能会偏慢，50多次/分钟也可能是正常的。

（二）异常情况

如果成年人在非运动状态下静息心率持续50多次/分钟，并且伴有头晕、乏力、黑矇甚至晕厥等症状，可能是存在一些心脏方面的问题，例如病态窦房结综合征等心脏传导系统疾病，这就属于异常情况，需要进一步检查心电图、动态心电图等以明确病因。

二、儿童心率50多次的情况

（一）不同年龄段儿童正常心率范围

儿童的心率会随着年龄增长而逐渐减慢，新生儿心率正常范围是120-140次/分钟；1岁以内婴儿心率正常范围是110-130次/分钟；2-3岁幼儿心率正常范围是100-120次/分钟；4-7岁儿童心率正常范围是80-100次/分钟；8-14岁儿童心率正常范围是70-90次/分钟。所以对于儿童来说，心率50多次/分钟是明显低于正常范围的，是异常情况，可能存在先天性心脏病、心肌炎等心脏疾病，或者是服用了某些影响心率的药物等情况，需要及时就医检查。

三、生活方式对心率的影响及应对

（一）运动相关

对于长期运动锻炼的成年人，要注意运动强度和频率的合理控制，虽然运动可以使静息心率偏慢，但也要避免过度运动导致心脏负担过重。而对于儿童，不建议进行超出其年龄承受能力的高强度运动，以免对心脏发育等造成不良影响。

（二）药物影响

如果正在服用某些药物，如β受体阻滞剂等，可能会引起心率减慢，此时需要咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物，特别是对于有基础心脏疾病的人群，更要谨慎对待药物对心率的影响。

四、特殊人群的温馨提示

（一）老年人

老年人如果出现心率50多次/分钟的情况，要更加密切关注自身是否有不适症状，因为老年人身体机能下降，心脏储备功能减弱，心率过慢可能会影响重要脏器的供血。建议定期进行心脏相关检查，如每年进行一次心电图、心脏超声等检查，以便及时发现心脏问题并进行干预。

（二）儿童

儿童心率异常偏慢时，家长要高度重视，及时带孩子到儿科就诊，进行全面的心脏检查，如心脏超声、心电图等，明确病因后积极配合医生进行治疗，同时在日常生活中要注意孩子的休息和营养，保证孩子有良好的生活环境，促进孩子健康成长。