肩周炎能治好吗问

肩周炎可以治好，其治疗方法有非手术和手术治疗，非手术治疗包括康复锻炼、物理治疗、药物治疗，康复锻炼对改善肩关节活动度重要，物理治疗助于减轻疼痛等，药物治疗可控制症状，手术治疗针对少数非手术无效者，不同人群如老年人要循序渐进及保暖、中青年要纠正不良姿势、女性要关注特殊时期对病情的影响，关键是早期诊断规范治疗并选合适措施。

肩周炎是可以治好的。肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。

一、治疗方法及效果

非手术治疗

康复锻炼：早期进行功能锻炼非常重要。例如钟摆运动，患者弯腰垂臂，做肩关节前后、左右摆动，幅度逐渐增大，每天多次，每次10-15分钟，有助于改善肩关节活动度。一般经过数周或数月的坚持锻炼，多数患者肩关节功能可逐渐恢复。有研究表明，规范的康复锻炼配合其他治疗措施，能使约80%-90%的肩周炎患者症状得到明显缓解，肩关节功能恢复良好。

物理治疗：包括热敷、超短波、红外线照射等。热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，每次热敷15-20分钟，每天2-3次；超短波治疗能深入组织内部改善炎症反应，一般每周进行2-3次，经过数周治疗，可减轻疼痛、促进炎症消退，对肩周炎的恢复有积极作用。

药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬等，可减轻炎症、缓解疼痛。局部外用的双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，也能起到抗炎止痛的效果。药物治疗配合康复锻炼等措施，能有效控制症状，促进病情好转。

手术治疗：对于少数病情严重、经长期非手术治疗无效的患者，可考虑手术治疗，如肩关节镜下松解术等。手术能松解粘连的组织，术后再配合康复锻炼，也能取得较好的治疗效果，但手术有一定风险，如感染、再次粘连等，不过总体来说，经过规范手术及术后康复，大部分患者能改善肩关节功能。

二、不同人群的特点及应对

老年人：老年人肩周炎患者，由于身体机能衰退，康复锻炼时要注意循序渐进，避免过度劳累导致损伤加重。康复锻炼的强度和频率应根据自身耐受情况调整，同时要注意保暖，因为老年人对寒冷刺激更敏感，寒冷可能加重肩周炎症状。

中青年人群：中青年肩周炎患者，若因长期过度使用肩关节等原因引起，在治疗中除了规范的康复锻炼、物理治疗等，还需注意纠正不良生活和工作姿势，避免再次损伤肩关节。例如长期伏案工作的人，要定时起身活动肩关节，避免肩关节长期处于不良姿势。

女性患者：女性肩周炎患者在治疗过程中，要关注自身激素水平等因素对病情的影响，如在月经周期、孕期、更年期等特殊时期，肩周炎症状可能会有变化，要根据不同时期的特点调整治疗和康复方案。

肩周炎通过合适的治疗方法，多数患者可以恢复良好的肩关节功能，关键是要早期诊断、早期规范治疗，并根据自身情况选择合适的治疗及康复措施。