月经来了头晕怎么回事问

女性月经期间头晕可能由多种因素引起，包括激素水平变化，如青春期、育龄期、围绝经期女性因激素波动易头晕；失血相关，月经量多及节食偏食等生活方式会致贫血从而引发头晕；前列腺素作用，其引起血管扩张、影响自主神经功能，有特殊病史女性更易受影响；还有精神心理因素及环境因素也可能加重头晕，若头晕频繁严重需及时就医检查并采取相应措施。

一、激素水平变化因素

女性月经期间，体内雌激素水平会发生波动。雌激素具有维持血管稳定性等作用，当雌激素水平下降时，可能影响血管的收缩与舒张功能，进而导致头晕。例如，有研究表明，月经周期中雌激素浓度的改变与部分女性头晕症状的发生存在关联，在月经前期雌激素逐渐降低，部分女性此时就容易出现头晕等不适。

（一）不同年龄女性的差异

对于青春期女性，由于生殖内分泌轴尚未完全稳定，月经期间激素水平波动相对更大，发生头晕的概率可能相对较高；而育龄期女性如果存在内分泌紊乱等情况，也较易在月经时出现头晕；围绝经期女性因为自身激素水平处于剧烈变化阶段，月经相关的激素波动也可能更明显地引发头晕。

二、失血相关因素

月经期间会有一定量的失血，虽然正常月经量一般在30-50毫升，但对于部分月经量较多的女性，失血量相对增多可能导致贫血。而贫血会使血液携带氧气的能力下降，大脑得不到充足的氧气供应，就会出现头晕症状。比如，血红蛋白浓度低于正常范围时，氧气运输不足，脑部缺氧就会引发头晕不适。

（一）不同生活方式的影响

长期节食、偏食的女性，本身可能存在营养摄入不足的情况，月经时失血更容易加重贫血，从而加重头晕；而生活方式较为健康、营养均衡的女性，相对来说月经时发生因失血导致头晕的风险会低一些。

三、前列腺素作用因素

月经期间子宫内膜会合成并释放前列腺素，前列腺素除了会引起子宫收缩导致痛经外，还可能对血管、胃肠道等产生影响。它能使血管扩张，当头部血管扩张时可能引发头晕。而且，前列腺素水平升高还可能影响自主神经功能，导致自主神经功能紊乱，进而出现头晕等不适表现。

（一）有特殊病史女性的情况

对于本身有偏头痛病史的女性，月经期间前列腺素的变化可能更容易诱发偏头痛发作，而偏头痛发作时常伴有头晕症状；有心血管基础病史的女性，前列腺素引起的血管扩张等作用可能对心血管系统产生更复杂的影响，也更易出现头晕相关表现。

四、其他可能因素

精神心理因素也可能在月经头晕中起到作用，部分女性在月经期间可能会因为担心月经相关问题等产生焦虑、紧张情绪，而精神心理因素可通过影响自主神经功能等引发头晕。另外，环境因素如月经期间处于高温、闷热环境，或者过度劳累等情况，也可能加重头晕症状。

如果月经来了头晕症状频繁出现或较为严重，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、激素水平测定等，以明确具体原因，并采取相应的措施。例如，如果是贫血引起，可在医生指导下适当补充营养，必要时补充铁剂等；如果是激素水平异常等问题，可能需要进一步进行内分泌的调理等。