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跟腱炎是哪个部位

2025年12月08日 14:50:50
病情描述:

跟腱炎是哪个部位

医生回答(1)
  • 刘尚礼
    刘尚礼教授

    中山大学孙逸仙纪念医院 向他提问

    跟腱炎的相关影响因素包括部位在小腿后侧起始于腓肠肌和比目鱼肌汇合附着于跟骨后上方,儿童因跟腱发育阶段脆弱过度运动易引发,成年人因从事相关职业或运动及年龄增长弹性修复力下降易发生,老年人因跟腱退行性改变等易引发,女性因跟腱结构习惯及孕期产后激素变化等易发病,男性因参与高强度运动易因运动损伤发病,生活方式中运动前不热身、强度突然增加及职业中长时间站立行走踮脚等易引发,病史中既往跟腱损伤史及全身性疾病如类风湿关节炎等易导致。

    跟腱是人体最粗大的肌腱之一,位于小腿后侧。具体来说,跟腱起始于小腿中段的腓肠肌和比目鱼肌,这两块肌肉的肌腱向下延伸,汇合形成跟腱,然后附着于跟骨的后上方。

    年龄因素的影响

    儿童:儿童的跟腱处于发育阶段,相对较为脆弱。如果儿童有过度奔跑、跳跃等运动,更容易引发跟腱炎。例如,经常进行高强度体育训练的儿童,由于运动强度超出跟腱的承受能力,跟腱受到反复牵拉,就可能出现炎症。

    成年人:成年人如果长期从事需要频繁奔跑、跳跃、踮脚等活动的职业或运动,如运动员(篮球、足球等项目的运动员)、舞蹈演员等,跟腱承受的压力较大,随着年龄增长,跟腱的弹性和修复能力逐渐下降,也更容易发生跟腱炎。

    老年人:老年人的跟腱会出现退行性改变,跟腱的胶原纤维可能会发生老化、断裂等情况,同时血液循环相对较差,当受到轻微的损伤或应力时,就比较容易引发跟腱炎。

    性别因素的影响

    女性:女性的跟腱结构与男性有一定差异,且在运动习惯等方面可能与男性不同。一些女性喜欢穿高跟鞋,高跟鞋会改变人体的步态和跟腱的受力情况,长期穿着高跟鞋可能增加跟腱炎的发生风险。此外,女性在孕期和产后,身体的激素水平会发生变化,也可能影响跟腱的状态,从而增加跟腱炎的发病几率。

    男性:男性参与高强度运动的比例相对较高,如从事一些对抗性较强、需要大量奔跑跳跃的运动项目,这使得男性跟腱炎的发生与运动损伤的关系更为密切。例如,男性运动员在比赛或训练中,跟腱受到的冲击力较大,容易引发跟腱炎。

    生活方式因素的影响

    运动相关:如果运动前没有充分热身,直接进行高强度的奔跑、跳跃等运动,跟腱无法迅速适应这种突然增加的应力,就容易受损引发炎症。另外,运动强度突然增加,如原本每周跑步5公里,突然增加到10公里,跟腱承受的压力急剧上升,也容易导致跟腱炎。

    职业因素:对于一些需要长时间站立、行走或频繁踮脚工作的职业,如服务员、芭蕾舞演员等,跟腱长时间处于紧张状态,反复受到牵拉,也容易引发跟腱炎。

    病史因素的影响

    既往跟腱损伤史:如果曾经有过跟腱损伤,如跟腱拉伤、部分撕裂等,即使损伤已经修复,跟腱的结构和功能可能已经受到一定影响,再次受到应力时,发生跟腱炎的可能性会增加。例如,曾经有过跟腱轻度拉伤的患者,在后续的运动或日常活动中,跟腱承受相同程度的应力时,就比没有既往损伤的人更容易出现炎症反应。

    其他疾病影响:一些全身性疾病,如类风湿关节炎等,可能会累及跟腱,导致跟腱出现炎症。因为类风湿关节炎会引起关节及周围组织的炎症反应,跟腱作为周围组织的一部分,也可能受到波及,从而引发跟腱炎。

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