乳腺癌吃什么水果好问
乳腺癌吃什么水果好
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乳腺癌患者可以多吃草莓、山楂、猕猴桃、大枣、芒果等水果,这些水果具有一定的防癌、抗癌作用,可预防或抑制癌细胞,其中草莓中的鞣花酸、猕猴桃中的维生素C及芒果中的多酚等物质还能阻断人体内亚硝胺的生成。但具体饮食还需根据个人情况,在医生或营养师的指导下进行。
1.草莓:草莓中含有鞣花酸,这种物质可以保护机体免受致癌物的伤害,具有一定的防癌功效。
2.山楂:山楂能活血化瘀,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素C,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
3.猕猴桃:猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。
4.大枣:补脾胃益气血,富含B胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,常吃大枣可以增强体质,预防乳腺癌。
5.芒果:科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍,丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破,这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
需要注意的是,乳腺癌患者的饮食需要根据个人情况进行调整,如有其他疾病或特殊需求,应在医生或营养师的指导下进行。
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