做了乳腺手术后要注意什么问

术后需从伤口护理、休息与活动、饮食调理、心理调节、定期复查等方面进行管理，伤口护理要保持清洁干燥、观察情况，不同年龄患者有不同护理注意；休息与活动要依恢复情况逐步进行；饮食要营养均衡，特殊患者有相应饮食要求；心理调节需家属陪伴及患者自身通过多种方式缓解；定期复查要按计划进行，不同病情复查有差异。

休息与活动

术后初期要保证充足的休息，一般建议术后1-2周内避免剧烈运动。但也需适当进行一些轻度活动，如缓慢行走等，以促进血液循环，利于身体恢复。不过活动量要根据自身恢复情况逐渐增加，比如年轻患者身体恢复较快，可适当加快活动节奏，但也不能过度；老年患者则要更加谨慎，活动时避免牵扯到伤口。术后1个月左右可根据身体状况逐步恢复正常日常活动，但3个月内仍应避免上肢过度负重、大幅度活动等。

饮食调理

饮食上要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于伤口愈合和身体恢复。同时要多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素和膳食纤维的摄入，保持大便通畅。对于有糖尿病的患者，要注意控制糖分摄入，遵循糖尿病饮食原则；肥胖患者则要适当控制总热量摄入，避免体重过度增加影响恢复。

心理调节

乳腺手术可能会对患者心理产生一定影响，尤其是女性患者可能会担心身体外观改变等问题。要重视心理调节，家属要给予关心和陪伴，患者自身也可通过与医生沟通、参加康复小组等方式缓解焦虑情绪。不同年龄的患者心理特点不同，儿童可能因对手术的恐惧需要更多的安抚；老年患者可能会有更多的担忧，如对术后生活的影响等，都需要针对性地进行心理疏导。

定期复查

术后要严格按照医生制定的复查计划进行复查，包括乳腺超声、钼靶等检查项目，以便及时发现可能出现的复发等情况。一般术后1-3个月进行首次复查，之后根据情况延长复查间隔时间。不同病情的患者复查频率和项目可能有所不同，比如乳腺恶性肿瘤患者可能需要更频繁的复查和更全面的检查项目。