出现手抖的原因是什么问

手抖可因生理性因素中精神过度紧张焦虑恐惧、过度劳累剧烈运动、大量摄入咖啡因或酒精引发，诱因去除常可自行缓解；也可由病理性因素里神经系统疾病（帕金森病静止性手抖伴动作迟缓等、特发性震颤姿势性或动作性手抖、脑部病变致手抖）、内分泌代谢疾病（甲状腺功能亢进双侧手抖伴其他症状）、药物副作用、低血糖（血糖过低时交感神经过度兴奋出现手抖等症状及时补糖可缓解）导致。

一、生理性因素

1.精神心理因素：当人处于精神过度紧张、焦虑、恐惧状态时，可能会出现手抖现象，这是因为情绪应激导致身体神经内分泌系统失衡，引起肌肉不自主收缩。例如，在重要考试、公开演讲等压力情境下，部分人会出现手抖情况，诱因去除后通常可自行缓解；2.过度劳累与剧烈运动：长时间高强度劳动或剧烈运动后，身体能量大量消耗，肌肉疲劳，可能引发手抖，这是由于肌肉疲劳导致神经-肌肉接头处功能暂时异常；3.物质摄入因素：大量摄入咖啡因（如过量饮用咖啡、浓茶）或酒精后，也可能出现手抖，咖啡因和酒精会影响神经系统的正常功能，干扰神经递质传递，从而导致肌肉不自主抖动。

二、病理性因素

1.神经系统疾病：

帕金森病：是一种常见的神经系统退行性疾病，主要病理改变是中脑黑质多巴胺能神经元变性死亡。其典型表现为静止性手抖，即安静状态下手抖明显，同时还伴有动作迟缓（如穿衣、系扣等动作变慢）、肌强直（肌肉僵硬）、姿势平衡障碍等症状，多见于中老年人；-特发性震颤：具有一定遗传倾向，主要表现为姿势性或动作性手抖，即在维持某种姿势或进行动作时手抖明显，如持物、写字等，病情进展缓慢，部分患者症状可能较轻不影响日常生活；-脑部病变：脑梗死、脑出血等脑血管疾病若影响到基底节等运动调控相关脑区，会干扰正常的运动神经传导，导致手抖，还可能伴有偏瘫、言语障碍等其他神经系统症状。2.内分泌代谢疾病：

甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进，交感神经兴奋性增高，可引起手抖，通常为双侧手抖，还常伴有心慌、多汗、消瘦、食欲亢进等症状，通过甲状腺功能检查可明确诊断；3.药物副作用：某些药物在使用过程中可能出现手抖的不良反应，例如部分抗精神病药物、支气管扩张剂（如沙丁胺醇）等，药物引起的手抖是因为药物影响了神经系统的正常功能，改变了神经递质的平衡或作用。4.低血糖：当血糖过低时，交感神经过度兴奋，会出现手抖、心慌、出汗、饥饿感等症状，常见于糖尿病患者降糖药使用不当、长时间未进食等情况，及时补充糖分后症状可缓解。